اختيار حمالة الصدر المناسبة مش بس مسألة مظهر… لكنه كمان سر راحتك اليومية وصحتك. كتير من السيدات بيشتكوا من آلام في الكتف أو الظهر من غير ما يعرفوا إن السبب الأساسي هو حمالة غير مناسبة. في المقال ده هنقدملك دليل عملي يساعدك تختاري الأفضل.
1. الصدر الممتلئ
أنسب اختيار: Minimizer Bra أو Full Coverage.
ليه؟ لأنها بتوزع الوزن بشكل متساوي وبتديكي مظهر أنعم وراحة أكبر.
2. الصدر الصغير
أنسب اختيار: Push-Up Bra أو Balconette.
ليه؟ لأنها بتضيف حجم وبتدي شكل أكثر امتلاءً.
3. الصدر غير المتساوي
أنسب اختيار: Padded Bra بحشوة قابلة للإزالة.
ليه؟ تقدري تعدلي الحشوة عشان تحصلي على تناسق مثالي.
4. الصدر العريض أو المسطح
أنسب اختيار: T-Shirt Bra أو Wireless Bra.
ليه؟ بتديكي مظهر طبيعي تحت الملابس الضيقة من غير بروز.
نصيحة إضافية:
قبل ما تختاري أي موديل، اتأكدي من مقاسك الصح:
قيسي محيط أسفل الصدر (Band size).
قيسي محيط أعرض نقطة في الصدر (Cup size).
قارني الأرقام بجداول المقاسات المتوفرة في أي متجر موثوق.
💡 الخلاصة:
اختيار حمالة الصدر الصح = راحة + جمال + ثقة بالنفس.